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其他資訊
《不生病！24節氣X360道調養體質的養生湯粥療方》
節氣養生．照症療方．體質改善．美容瘦身
「順應節氣，自然養生」
強化自癒力，再也不生病！
食品安全監督暨營養保健師賈學亮VS保健飲食生活研究家書香悅己，依據不同節氣、年齡、體質、症狀、美容需求，共同設計超美味養生的360道實用湯粥療方，更詳細備註各年齡層、體質、症狀的療養秘訣，還有中藥小字典與健康知識，讓你輕輕鬆鬆作自己和全家人的養生保健顧問！
《美味養生鍋 吃出自癒力》
不可思議！一般食材就能做
超美味的對症養生鍋
你是不是抵抗力差，體質虛弱、想吃補又怕吃苦？
你覺得吃火鍋一定會上火？ 火鍋的湯底高油脂、高普林......千萬不能喝？
日本知名料理研究家岩崎啓子與日本最具權威的漢方諮詢藥局—藥日本堂，共同研發出超美味的養生藥膳，除了「養顏美容」、「消除壓力」、「改善體質」等對症療方，更附錄四季養生的詳細解說、體內臟腑的對症檢測，讓你只要檢測體質，利用常見食材、美味湯底與獨家配方，就能在家輕鬆做出一鍋可以增強抵抗力、提高自癒力，暖呼呼又健康美味的對症養生鍋！
套書特色
《不生病！24節氣X360道調養體質的養生湯粥療方》
★24節氣的四季養生：了解四季的節氣變化，適應自然的養生之道，如：春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。
★不同體質的食養要點：檢測出自己的體質，配合節氣調養，事半功倍！如：氣虛體質適合補氣、補脾；陽虛體質適合補陽、補氣；氣鬱體質則須養心安神。
★不同年齡層的保健重點：依據不同年齡層，幫全家人訂定養生計畫！如：兒童補鈣、補鋅、補鐵；青少年增高、健腦；女性養顏暖身、產後催乳補血；男性強身、健體；老年人延年益壽
★不適調養×對症食療：40種不適症狀與常見疾病的飲食與調養報你知！幫你趕走頭痛、眼睛乾澀、便祕、失眠、腰痠背痛等不適症狀，以及改善與緩解感冒、過敏性鼻炎、三高、經痛等常見疾病，立即找回健康。
★14種美容需求，由內而外立即達成：想要減肥瘦身、豐胸纖腰、美白祛斑、明亮雙眼等，除了外在的養護，更要由內而外，透過湯粥的調理不但能吃出好皮膚、好身材，更能延緩老化，讓人HOLD住年輕。
《美味養生鍋 吃出自癒力》
STEP1 【找出自己的體質弱點】
每個人自呱呱墜地之後，身體就受到先天遺傳和後天環境的影響，變成不同的體質。本書根據中醫理論，將體質分為心、肝、脾、肺、腎等五種類型，讓你先檢測出自己是哪一種體質，再找出自己的體質弱點和容易罹患的症狀，並且根據適合的食材來做調養，既有效又方便！
STEP2 【選擇對症養生黃金組合】
除了攻克體質弱點之外，本書更特別設計15道極美味的對症養生鍋，讓你可以針對各種不適症狀做針對性的調養，因為健康又方便，天天吃也沒問題！
這不可思議的美味一鍋，有許多對症項目可供選擇：保暖身體的咖哩鍋、消除焦躁的番茄鍋、促進消化的藥膳壽喜燒、美肌護髮的蘿蔔豬肉清爽鍋、淡斑美顏的韓式雞肉鍋、提升代謝的鱈魚豆漿鍋、改善便秘的山藥丸子鮮菇鍋、腸胃調整的野菜涮涮鍋、美膚防老的蛤蜊高麗菜鍋……
現在還等什麼！跟全家人和親朋好友一起享用這超健康的美味一鍋吧！
STEP3 【常見食材×美味湯頭】
那些又苦又黑的中藥，煮成藥膳後讓人聞到就怕，但其實，我們一點都不需要這樣活受罪，就可以吃到超美味的養生料理。在廚房裡，我們平常常用的食材當中，就有很多常見的中醫藥材了，像是花椒、金針、八角、丁香、枸杞……等等，這36種我們在廚房裡就可以找到或看到的食材，具有不可思議的神奇療效，像是明目、促進代謝、減肥瘦身、四肢保暖……誰說要吃藥才能養身體，只要一般食材就可以！
為了讓大家盡情享用養生鍋，日本知名的料理研究家岩崎啓子更特別研發3種美味湯頭，可以搭配各種養生黃金組合鍋物，讓你在調養身體的同時，還能大大滿足口腹之欲！
STEP4【四季調養×中醫基本講座】
春天是萬物初生的季節，新陳代謝活絡，應該增強免疫力，選擇抑制肝亢奮的食材最好；夏天氣溫高，應清除體內熱氣，提高水分代謝，選擇清熱、利尿的食材最好……配合氣溫的變化，四季各有其養生之道，在【了解季節特性，慎選食材】的單元中，詳細介紹了適合各季節食用的食材和各季節養生需注意的地方，只要照著做，活出健康人生，一點也不難！
而在中醫的理論裡，食物的味道和屬性也有五行之分，完全契合了各體質的屬性，本書特別歸納與分析，讓你在了解自己的體質弱點之後，避開不適合常吃的食材，就能吃出從此再也不生病的好體質！
- 作者： 書香悅己, 岩崎啓子 新功能介紹
- 出版社：繪虹企業 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/16
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者劉宜庭／綜合報導 歌手蔡依林驚傳在初三緊急住院，原因是過年期間中標急性腸胃炎，並因此取消原訂19日出發往米蘭出席時裝周的行程。目前人在醫院治療的她，21日首度透過Instagram發文，「真心抱歉沒照顧好身體，錯失了今年大秀。」 ▲蔡依林因病毒感染住院，但目前食慾體力恢復不少。（圖／資料照／記者張一中攝） 蔡依林日前才受邀至大陸春晚表演，當晚一連表演了多首唱跳歌曲，結束工作後返鄉過年，卻傳出在初三緊急住院，經紀人隨後也證實此事，並表示她在過年期間中標急性腸胃炎，沒食慾也沒什麼力氣，直至18日恢復力氣，由於19日有米蘭時裝周的工作行程，想說出發前先去看個醫生，不料卻診斷出病毒感染，由於病毒靠近頭部，預防惡化，才只好取消米蘭行程。 ▲蔡依林住院後首度發文。（圖／翻攝自蔡依林Instagram） 雖然經紀人強調，「病毒並沒有危及生命，她的食慾跟體力目前也恢復不少了。」但仍令不少粉絲擔心不已。經過2天時間後，蔡依林親自透過Instagram發文，PO出廠商送來的慰問花盆及卡片寫道，「謝謝你們美麗的祝福，讓人心大開，真心抱歉沒照顧好身體，錯失了今年大秀～。」 而這也是自蔡依林住院以來，首度透過社群網站PO文發聲，引來大票粉絲紛紛留言關心，「身體健康最重要啦」、「女神早日康復喔」、「好好休息」、「要擔心死了，真的只要你健健康康的，快點好起來」，在網路上引發不少討論。
▲▼談到警界人事異動，葉俊榮指柯文哲可能是壓力太大。（圖／記者陳家祥攝） 記者張暐珩／台北報導 前台北市警察局長邱豐光因為世大運維安表現不佳，在上一波警界人事大搬風中被拔掉；對此，台北市長柯文哲相當生氣，砲口狂轟中央不尊重地方，也傳出對半小時前才通知的內政部長葉俊榮相當不滿。葉俊榮5日與媒體餐敘時表示「我們還好啊」，但也坦言柯市長應該是「壓力很大」，不捨邱豐光離開，才有「唸了幾句」。 葉俊榮花了很長的時間向媒體表達世大運維安的重要性，也因此必須檢討在這方面的人事佈局。他先澄清與柯文哲並沒有冷戰、不理的情況，但是柯文哲之前遇到他，是有唸幾句，「他壓力太大，捨不得邱豐光離開」。以將心比心的角度，他能理解。 不過，葉俊榮也透露，當初台中市長林佳龍也不願放人（陳嘉昌為前台中市警察局長），再進行人事調動前，他們也花了很長時間與林佳龍徵詢、討論，林佳龍才願意放手，不能因為單純對部屬的關愛，就影響整體維安。
▲▼談到警界人事異動，葉俊榮指柯文哲可能是壓力太大。（圖／記者陳家祥攝） 記者張暐珩／台北報導 前台北市警察局長邱豐光因為世大運維安表現不佳，在上一波警界人事大搬風中被拔掉；對此，台北市長柯文哲相當生氣，砲口狂轟中央不尊重地方，也傳出對半小時前才通知的內政部長葉俊榮相當不滿。葉俊榮5日與媒體餐敘時表示「我們還好啊」，但也坦言柯市長應該是「壓力很大」，不捨邱豐光離開，才有「唸了幾句」。 葉俊榮花了很長的時間向媒體表達世大運維安的重要性，也因此必須檢討在這方面的人事佈局。他先澄清與柯文哲並沒有冷戰、不理的情況，但是柯文哲之前遇到他，是有唸幾句，「他壓力太大，捨不得邱豐光離開」。以將心比心的角度，他能理解。 不過，葉俊榮也透露，當初台中市長林佳龍也不願放人（陳嘉昌為前台中市警察局長），再進行人事調動前，他們也花了很長時間與林佳龍徵詢、討論，林佳龍才願意放手，不能因為單純對部屬的關愛，就影響整體維安。
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